Hop til indhold
Flex5X.dk
  • FLEX5X
  • Magasinet
  • Spørgsmål og svar
  • Studier
  • Om os
Flex5X.dk
  • FLEX5X
  • Magasinet
  • Spørgsmål og svar
  • Studier
  • Om os

Uncategorized

stive fingre

10 gode øvelser for stive fingre 

Døjer du med stive fingre? Mange mennesker kæmper med ubehag og manglende bevægelighed i fingrene. Måske har du svært ved …

Les mer

«Det hjalp på mine knæproblemer»

– Nu har jeg endelig tid til at passe på mit helbred og min krop, siger Merja (65). Hun er …

Les mer

Kvinde og mand der cykler

5 sommeraktiviteter, der er gode for dine led

Fungerer dine led ikke optimalt? Bare rolig, du behøver sidde på sidelinjen hele sommeren af den grund: Her er 5 …

Les mer

Kvinde med øm og stiv nakke, siddende ved computer

Stor guide: Sådan slipper du af med en stiv nakke

En stiv nakke gør det svært at bevæge sig i den øvre del af kroppen, og det kan især være …

Les mer

8 gode råd mod ømhed

Endelig – du tog dine sneakers på i går og følte dig nærmest euforisk efter årets første løbetur. Men i …

Les mer

Hvorfor er fysisk aktivitet så vigtig? 

Der er ikke meget, der har en god effekt på helbredet, som at blive involveret i fysisk aktivitet. Og det …

Les mer

Balancetræning for glat underlag: 6 effektive øvelser

Det er lige meget om du er ung eller gammel. Alle kan træne deres balance for at forhindre fald og …

Les mer

Slik får du mer flex i leddene

Sådan får du mere fleksibel led

Det er ikke ualmindeligt, at det er en udfordring selv at binde sine snørebånd, når finmotorikken svigter som følge af …

Les mer

kollagentilskudd for ledd

Vigtigt om kollagentilskud og led

Hvilken type kollagen skal du vælge? Og skal du tage kollagentilskud før eller efter at have spist? Her får du …

Les mer

Stive ledd? Slik starter du et treningsprogram

Stive led? Sådan starter du et træningsprogram

Få de bedste tip til at komme i gang med et sikkert træningsprogram, der er skræddersyet til dig, som lider …

Les mer

Indlægsnavigation
Ældre indlæg
Page1 Page2 Næste →
Vitamail AS

Telefon:
89 87 88 12 (man–fre 10–16)
Email:
kundeservice@vitamail.dk

Om os
Magasinet
Persondatapolitik
Vilkår og betingelser
Log ind
Prisvindende kundeservice

Vitamail har vundet den norske kundeservicepris "Bedst i test" fire gange - senest i kategorien E-handel i 2020.

  • FLEX5X
  • Magasinet
  • Spørgsmål og svar
  • Studier
  • Om os